ホームメイドシリアル

分1 人分調理時間15 分

120 g Oats

2 大さじ Coconut oil

1 大さじ Cinnamon

Ginger Powder

Nutmeg

Any Nuts & Dried fruits you like　

1

ドライナッツとフルーツ以外の材料をしっかり混ぜ合わせます。

2

オーブンを130℃に設定して、15分焼きます。（焦げないようにチェックして！）

3

焼き終わったらお好みのドライナッツとフルーツ類を混ぜて出来上がり！　

4

5

フレッシュフルーツや植物性ヨーグルトをかけて朝ご飯にでも。　みなさん、素敵な一日をお過ごしください

栄養成分表

0 人数分

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